
2026-02-16
潮新闻客户端 记者 李颖 王琼
时刻到了2025年的12月,你的2026马拉松备战,开端了吗?
和500个人一同,为下一年的西湖半程马拉松科学备战,进阶跑步技术,即将在黄龙体育中心开跑的马拉松精英冬训营,敞开报名。
首届西马练习营材料图
本次马拉松精英冬训营限额500人,营期13周,包括12次体系练习+1次入门测验,从5000米精英测验分组,到有氧根底储藏、强度提高、备赛强化,四个阶段按部就班。
据相关负责人介绍:练习营装备资深教练、医师、急救等专业人员,保证练习安全且高效。一起,将依据不同周期设置练习内容,包括有氧跑、间歇跑、混氧跑等多种练习形式,全面提高跑者的跑步才能,“本年7月份上线的首届西马特训营,许多跑友都没有抢到名额,这次冬训扩容到500人,便是回应跑者的呼声,助力我们科学练习,为下一年的马拉松赛事蓄能。”
报名从本日起至12月11日12:00完毕,500个参训名额从一切报名者中摇号发生,报名公益免费。
活动概况
报名要求:
1、男人半马成果1:54:59以内
2、女子半马成果2:04:59以内
3、从事医师、教必一运动B-Sports师、武士岗位的跑者。

练习营费用:公益免费
练习服
报名时刻:
本日起至2025年12月11日12:00
报名方法:
运用微信小程序“动感黄龙”,点击“赛事活动”,进行报名。(本次招募采纳摇号形式,将从一切报名选手中抽取500名选手参加练习营)
物资收取:12月12日9:00-16:00(浙体云品),12月12日16:00后(黄龙体育中心北塔)
练习方案:
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